Ateliers

Ateliers 

Méditation & Création


Prochaines dates 2021 :

  • Samedi 20 mars (matin)

  • Samedi 25 septembre (matin)

  • Samedi 27 novembre (matin)

  • Prochaines dates à définir 

  • ...

  • ...

Ces ateliers sont un temps pour : 

  • Vivre la Plante dans le ressenti du corps par la sophrologie et la méditation

  • Se reconnecter à son intuition et la visualisation 

  • Exprimer sa créativité 

  • Echanger en confiance dans le groupe

Ateliers 

Huiles Essentielles

Prochaines dates 2021 :

  • Samedi 27 février (matin)

  • Samedi 17 avril (matin)

  • Samedi 29 mai (9:00-12:30)

  • Vendredi 25 juin (14h-17h30) et samedi 26 juin (9h30-13h)

  • Samedi 23 octobre (matin)

Ces ateliers sont un temps pour : 

  • Découvrir les Huiles Essentielles par l'olfaction

  • Explorer son propre langage sensible et intuitif

  • Accueillir ses espaces de conscience

  • Echanger en confiance dans le groupe

Ateliers 

Le Son de l'Âme​


Prochaines dates 2021 :

  • Jeudi 20 mai (18:30-20:30)

  • Jeudi 24 juin (18:30-20:30)

  • Prochaines dates à définir 

  • ...

  • ...

  • ...

Ces ateliers sont un temps pour : 

  • Explorer les mouvements et l'équilibre de façon douce et fluide 

  • Rencontrer son corps énergétique

  • Vibrer à la résonnance du son  

  • Echanger en confiance dans le groupe

 

 

Des ateliers thématiques sont proposés afin de :

Retrouver la sérénité et le calme intérieur,

Stimuler l’énergie,

Explorer sa créativité,

Prendre de la hauteur,

Développer l’écoute, communiquer, collaborer,

S'exprimer et partager ses ressentis
au sein d'un environnement bienveillant 

*

Que propose cette approche ? 

La prise de conscience s’ancre par l’écoute du corps et de ses émotions.

Chacun explore son ressenti en vérité de soi-même.

Le groupe amplifie l’expérience dans un cadre relaxant et bienveillant.

N.B. cet accompagnement ne dispense pas de consulter un professionnel de santé :)

Pour qui ? 

Pour les particuliers qui souhaitent bénéficier d’une approche en groupe, dans un cadre bienveillant ; 
Pour les structures (institutions, entreprises, équipes, dirigeants, et collaborateurs) qui croient en une approche globale, holistique de l’être humain au service de la société.

Comment se déroulent les ateliers ?

Chaque atelier est posé avec une intention en lien avec le besoin du groupe. Pour toute demande spécifique, nous définissons ensemble l'objectif de l'atelier. 

Les ateliers peuvent associer :

  • Exercices de sophrologie non caycédienne (degrés 1 à 4)

  • Diffusion et olfaction d’huiles essentielles (production Le Gattilier) 

  • Expression créative (dessin, peinture...)

Quand se déroule le prochain atelier ? 

Vous souhaitez réaliser un atelier au sein de votre structure (institution, entreprise...) ? Contactez-moi ! 

Vous souhaitez participer à un atelier ?
Suivez mes actualités sur Facebook & Instagram pour en savoir plus ! 

Quel est le tarif des ateliers ?

Devis sur demande pour les particuliers et les structures